• هوای پایتخت در شرایط «ناسالم»

    هوای پایتخت در شرایط «ناسالم»

    بر اساس اعلام شرکت کنترل کیفیت هوای تهران، میانگین کیفیت هوای پایتخت هم‌اکنون (۱۱ مردادماه) در شرایط ناسالم برای گروه‌های حساس است.

  • راهنمای بیشتر خوش گذشتن در کیش

    راهنمای بیشتر خوش گذشتن در کیش

    مهمترین پیشنهادها برای بیشتر خوش گذشتن در کیش را در ادامه بخوانید.

  • به نوزاد شیر مادر بدهیم یا شیرخشک؟

    به نوزاد شیر مادر بدهیم یا شیرخشک؟

    یک تصمیم بزرگ که یک تازه مادر باید برای تغذیه کودکش بگیرد این است که به فرزندش شیر خودش را بدهد یا شیر خشک. هر کدام ممکن است طرفداران و یا مخالفان خود را داشته باشد. تنها چیزی که مهم است این است که: کدام انتخاب واقعا مناسب شما و کودکتان است؟

  • طرز تهیه مربای آلبالو خانگی

    طرز تهیه مربای آلبالو خانگی

    مربای آلبالو یکی از محبوب‌ترین انواع مرباهای مجلسی تابستانی برای بهره بردن از خواص آلبالو تازه است که اتفاقا در تمام روزهای سال در وعده صبحانه و در برخی شهرها با برخی غذاها مصرف می‌شود.

  • فواید میخک در چای

    فواید میخک در چای

    چای میخک سرشار از ترکیبات آنتی اکسیدانی است. آن‌ها این کار را از طریق مبارزه با رادیکال‌های آزاد در سلول‌های بدن و در نتیجه کاهش و جلوگیری از آسیب‌های ناشی از اکسیداسیون انجام می‌دهند.

  • تفاوت ماست یونانی و ماست ایسلندی

    تفاوت ماست یونانی و ماست ایسلندی

    در ادامه تفاوت سه نوع ماست محبوب به نامهای ماست چکیده و ماست یونانی و ماست ایسلندی را با هم مقایسه خواهیم کرد.

  • طرز تهیه لوه کباب مازندرانی

    طرز تهیه لوه کباب مازندرانی

    لوه کباب یا لبی کباب یک غذای سنتی مازندرانی است که در واقع نوعی کباب دیگی محسوب می‌شود. این نوع از کباب مازندرانی با گوشت گوسفندی (و گاهی با مرغ) و در قابلمه و روی حرارت گاز تهیه می‌شود.

  • ۵ تمرین عالی برای آب کردن شکم

    ۵ تمرین عالی برای آب کردن شکم

    داشتن ماهیچه‌های شکم قوی فقط برای علاقه‌مندان به لاغری نیست. این ماهیچه‌ها نقشی کلیدی در نحوه حرکت روزانه و سلامت ما دارند.

  • نگران‌کننده‌ترین خطر مصرف زیاد برنج

    نگران‌کننده‌ترین خطر مصرف زیاد برنج

    برنج یکی از پر مصرف ترین مواد غذایی در بین ایرانیان است اما این ماده غذایی مضراتی دارد که از دانستنش شگفت زده خواهید شد.

  • آقایان این حرف ها را حتما به پسرتان بگویید

    آقایان این حرف ها را حتما به پسرتان بگویید

    پدر در زندگی پسر نقش بسیار مهمی را ایفا می کند بنابراین پدر باید با حرف های پدرانه و رفتارهای مناسب چیزهای زیادی را به فرزندش آموزش دهد.

  • طرز تهیه سیب پلو کرمانشاهی مجلسی

    طرز تهیه سیب پلو کرمانشاهی مجلسی

    سیب‌ پلو کرمانشاهی یکی از انواع پلو به اصطلاح قاطی و مخلوط است که هم با گوشت چرخ‌کرده و هم با مرغ پخته می‌شود و گاهی هم به همراه تن ماهی سرو می‌شود.

  • عوارض جدی خوابیدن با شکم خالی

    عوارض جدی خوابیدن با شکم خالی

    امروزه یکی از چیزهای غلطی که در بین مردم عادی حتی برخی پزشکان رایج شده است، توصیه به نخوردن شام برای لاغری می باشد که عوارض جدی برای شما به همراه خواهد داشت.

  • آخرین خبرها از کسر خدمت سربازی و مرخصی تشویقی

    آخرین خبرها از کسر خدمت سربازی و مرخصی تشویقی

    طبق شیوه‌نامه مهارت‌آموزی خدمت نظام وظیفه، مشمولانی که تا ۲۴۱ ساعت آموزش‌های مهارتی را دریافت کرده باشند، از مشوق‌هایی چون ۲۱ تا ۳۰ روز کسر خدمت، ۲۱ تا ۳۰ روز مرخصی تشویقی، بخشش ۶۱ تا ۹۰ روز از اضافه خدمت برخوردار می‌شوند.

  • علایم کمبود تستوسترون در زنان

    علایم کمبود تستوسترون در زنان

    پایین بودن تستسترون در زنان چه مشکلاتی ایجاد میکند؟

  • جزییات جدید از ثبت‌نام کتاب‌های درسی

    جزییات جدید از ثبت‌نام کتاب‌های درسی

    معاون سازمان پژوهش و برنامه ریزی آموزشی وزارت آموزش‌وپرورش با بیان اینکه دانش‌آموزان پایه ورودی به هفتم به‌دلیل آزمون‌های ورودی مدارس خاص و پایه دهم نیز به‌دلیل هدایت تحصیلی و مشخص نشدن مدرسه، امکان ثبت سفارش کتب درسی را ندارند، ادامه داد: «اطلاعات سامانه سیدا به‌صورت برخط با سامانه ثبت سفارش کتاب‌های درسی در ارتباط است و بلافاصله بعد از ثبت‌نام نهایی در مدرسه و درج در سامانه سیدا می‌توانند نسبت به ثبت سفارش کتاب‌های درسی اقدام کنند.»

  • وضعیت هوای تهران نارنجی است

    وضعیت هوای تهران نارنجی است

    بر اساس اعلام شرکت کنترل کیفیت هوای تهران، شاخص کیفیت هوا بر روی عدد ۱۰۶ قرار گرفته و هوای تهران برای گروه‌های حساس جامعه آلوده است.

  • خواص بی نظیر روغن آووکادو

    خواص بی نظیر روغن آووکادو

    به لطف سس گوآکاموله که یک سس بر پایه آووکادوست ، به احتمال زیاد شما با آووکادوی محبوب آشنا هستید. اما آیا تا به حال روغن آووکادو را امتحان کرده اید؟ اصلا می دانید چنین روغنی هم وجود دارد؟

  • تصمیم مهم آموزش و پرورش برای شروع سال تحصیلی از شهریور

    تصمیم مهم آموزش و پرورش برای شروع سال تحصیلی از شهریور

    معاون دبیرکل شورای عالی آموزش و پرورش با بیان اینکه وزارت آموزش و پرورش طی بخشنامه ارسالی به استان‌ها، امتحانات شهریور را از ۱۵ مرداد ماه آغاز و نهایتا تا پایان هفته اول شهریور به پایان می‌رساند گفت: در ارتباط با تغییر تقویم آموزشی و آغاز سال تحصیلی اتفاق خاصی نیفتاده، آغاز سال تحصیلی تا این لحظه همان مهرماه است.

  • خنک ترین مقاصد گردشگری در ایران

    خنک ترین مقاصد گردشگری در ایران

    هوای گرم مرداد و آفتاب سوزان و دمای بالای ۴۰درجه، خیلی‌ها را به صرافت سفر کردن به جاهای خنک‌تر انداخته است.

  • عوارض خطرناک عرق نکردن

    عوارض خطرناک عرق نکردن

    تعریق، دمای بدن را تنظیم و سموم بدن را دفع می کند. اگر این امر طبیعی انجام نشود، عوارض خطرناکی برای سلامتی ایجاد می کند.

تبلیغات متنی